Kennenlernworkshop

mit Christoph Habegger, Trainer und Ausbildungsleiter

Die Kraft der natürlichen Atmung – 11. Oktober 2025

Wenn der Atem in Rhythmus, Tempo und Bewegung frei schwingen kann, passt er sich jeder Situation an und bleibt veränderlich. Er versorgt uns mit dem notwendigen Sauerstoff, unterstützt die Organtätigkeit, fördert den Herzkreislauf und reguliert das vegetative Nervensystem. Über den Atem finden wir Kraft, Ruhe, Klarheit, Ausdauer und Stabilität.

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Wir laden Sie zum Kennenlernworkshop ein, um sich ein Bild der Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3 zu machen, die Ausbildungsleitung kennenzulernen und alle Informationen zu erhalten, die Sie wünschen.