Feldenkrais & Atem-Tonus-Ton
Tagesworkshop am Samstag 10. OKT 26

„The voice is a mirror of the soul, and only by feeling deeply can we express the emotions that live within us.“ — Renée Fleming

mit Christoph Habegger, Trainer und Pädagogischer Leiter der Feldenkrais Ausbildung Zürich City 3

Unsere Stimme ist mehr als Klang – sie ist Ausdruck unseres inneren Erlebens. Sie entsteht im Körper, wird von Empfindung getragen und formt sich aus unserer persönlichen Geschichte.

In diesem Workshop erforschen wir die Stimme als körperliches und sinnliches Phänomen. Mit Methoden aus Feldenkrais und Atem-Tonus-Ton nehmen wir Kontakt auf zu Atem, Aufrichtung in der Schwerkraft, Resonanz und Klang. Durch achtsame Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Stimmübungen erfahren wir, wie Stimme im Körper verankert wird und sich mit Präsenz, Gefühl und Bewusstheit entfalten kann – im Kontakt mit Raum und Gruppe.

Denn: Wenn wir im Einklang mit uns selbst klingen, kann unsere Stimme berühren und bewegen – uns selbst und andere.

Der Workshop richtet sich an Menschen in künstlerischen, therapeutischen und pädagogischen Berufen sowie an alle, die die ganzkörperlichen Zusammenhänge von Stimme, Atem und Bewegung erforschen und einen Prozess persönlicher Entwicklung anstossen möchten.